Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 14 - Jul 19
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Самопізнання в психосоматичному вимірі здоров’я. Self-Knowledge In The Psychosomatic Dimension Of Health. Self Knowledge In The Psychosomatic Dimension Of Health , . . , , , , . , , , , . , , . , , , . , , , . , , , , , , , . SPECIFICATIONS: Author: Iryna Burlakova, Tatiana Kondes , Publisher: SBA Print Language: Ukrainian Publication Date: 2026 Number of pages: 82 pst Format: Paperback Width: 145 mm 5,7' Height: 205 mm 8,1' Weight: 120 g ISBN: 9786178919214
Самопізнання в психосоматичному вимірі здоров’я. Self-Knowledge In The Psychosomatic Dimension Of Health
Посібник присвячений вивченню взаємозв’язку психічних процесів, емоційного стану людини та її фізичного здоров’я. Видання розкриває сучасні підходи до розуміння психосоматики як складного механізму впливу психологічних переживань на функціонування
організму та формування різних захворювань. Висвітлено основи психосоматичної теорії, причини виникнення психосоматичних розладів, роль стресу, пригнічених емоцій, внутрішніх конфліктів і поведінкових моделей у розвитку фізичних симптомів. Значну увагу приділено аналізу поширених психосоматичних проявів — головного болю, тривожних і невротичних станів, захворювань серцево-судинної, травної, дихальної та інших систем організму. Автори розглядають як наукові підходи до психосоматики, так і поширені міфи, забобони та псевдонаукові трактування цієї тематики.
Посібник містить практичні рекомендації щодо профілактики психосоматичних розладів, методики емоційної саморегуляції, вправи аутогенного тренування, техніки саморефлексії та способи зниження психоемоційної напруги. Окремо подано психодіагностичні тести, вправи для роботи з емоціями, метод експресивного письма та практики досягнення внутрішньої рівноваги, спрямовані на формування усвідомленого ставлення до власного психічного й фізичного стану.
Видання адресоване студентам, психологам, педагогам, соціальним працівникам, фахівцям у сфері психічного здоров’я, а також широкому колу читачів, які цікавляться питаннями психосоматики, емоційного благополуччя та шляхами гармонізації психологічного
й фізичного здоров’я людини.
SPECIFICATIONS:
Author:Iryna Burlakova, Tatiana Kondes - Ірина Бурлакова, Тетяна Кондес
Publisher:SBA Print
Language:Ukrainian/Українська
Publication Date:2026
Number of pages:82 pst
Format:Paperback
Width:145 mm / 5,7'
Height:205 mm / 8,1'
Weight:120 g
ISBN:9786178919214
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy