Shipping Estimate
USA
- USA
- CAN
- USA
- CAN
Ships within 48 hours · Estimated delivery Jul 15 - Jul 20
Promo Codes Available:
For Your Every Summer RSVP, with Code: SUMMER15
Description
Ausgangspunkt SelbstfürsorgeNur wer gut fr sich sorgt, kann gut fr andere sorgen Die Arbeit mit Menschen ist meist schlecht bezahlt und eng getaktet, die Gefahr der berlastung und des Burnouts ist hoch. Wie aber die Freude an der Arbeit und am Leben erhalten angesichts uerer Zwnge sowie emotionaler und krperlicher Herausforderungen? An vielen Beispielen aus psychosozialen Arbeitsbereichen zeigen Lydia Hantke und Hans Joachim Grges, wie Psychohygiene whrend der Arbeit gelingen,
Nur wer gut für sich sorgt, kann gut für andere sorgen Die Arbeit mit Menschen ist meist schlecht bezahlt und eng getaktet, die Gefahr der Überlastung und des Burnouts ist hoch. Wie aber die Freude an der Arbeit und am Leben erhalten angesichts äußerer Zwänge sowie emotionaler und körperlicher Herausforderungen? An vielen Beispielen aus psychosozialen Arbeitsbereichen zeigen Lydia Hantke und Hans-Joachim Görges, wie Psychohygiene während der Arbeit gelingen, wie ein spielerischer und kreativer Umgang mit Stress und Überforderung aussehen kann: - Werkzeuge statt "Wellness-Häppchen": atmen und Füße spüren, abgrenzen und Zuständigkeiten klären, eine neue Position in der alten Arbeit finden. - Zahlreiche Praxisideen für Situationen im Team, im Kontakt, kurz vor dem Ausrasten ... - Arbeit und arbeitsfreie Zeiten deutlich trennen: Spezielle Kleidung oder (imaginäre) "Schleusen" helfen ebenso wie Wecker für kleine Auszeiten.
| EAN: | 9783955718565 |
| Farbverschnitt: | Generell werden die Bücher ohne Farbverschnitt geliefert, auch wenn die Abbildungen einen Farbverschnitt zeigen. |
| Erscheinungsjahr: | 24.05.2019 |
| Produktform: | Kartoniert |
| Beilage: | E-Book inside |
| Autoren: | Hantke, Lydia & Görges, Hans-Joachim |
| Seitenzahl/Blattzahl: | 174 |
| Keyword: | Buch; Achtsamkeit; Mitempfinden; Psychohygiene; Zufriedenheit; Burnout-Prophylaxe; geistige Erschöpfung; Verhaltensveränderung; Mitempfindens-Müdigkeit |
| Fachschema: | Psychologie / Emotionen, Sexualität~Psychologie / Person, Persönlichkeit, Ich-Psychologie |
| Fachkategorie: | Das Selbst, das Ich, Identität und Persönlichkeit~Umgang mit persönlichen Problemen~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Psychologie: Emotionen |
| Thema: | Orientieren, Verstehen |
| Text Sprache: | ger |
| Verlag: | Junfermann Verlag |
| Länge: | 240 mm |
| Breite: | 172 mm |
| Höhe: | 15 mm |
| Gewicht: | 322 gr |
| Genre: | Geisteswissenschaften/Kunst/Musik |
| Herkunftsland: | DEUTSCHLAND (DE) |
Shipping Notes
- Free Standard Shipping on $100+ Orders to the USA.
- Except Preorder products are shipped in 48 hours.
- Delivery to the USA:
- Standard Shipping : 3-10 business days
- If time is of the essence, please consider selecting expedited delivery for faster service.
Exchange/Return Notes
- We offer a 30-day return/exchange service after receiving.
- Final sale items are not eligible for returns or exchanges.
- To process your return/exchange, please contact us at [email protected]
- Please click here for more details>>> Return & Exchange Policy